Herzlich willkommen bei cardioFIT - Ihrem Studio für betreute  Fitness in St.Pölten

cardioFIT 3100 St.Pölten Fitness
cardioFIT 3100 St.Pölten Fitness

Ihr Zentrum für individuell betreute Fitness - für Herz, Rücken und Gelenke

Stefan und Michaela Ulbricht cardioFIT 3100 St.Pölten Fitness
Stefan und Michaela Ulbricht cardioFIT 3100 St.Pölten Fitness

 

 

Seit dem Jahr 1995 zeichnet sich unser Studio durch  seine Trainingsform aus, welche sich von dem aus den USA stammenden Personal Training ableitet.

Der Schwerpunkt dieses Trainings liegt in der persönlichen Betreuung durch qualifizierte Trainer während der gesamten Trainingseinheit. Trainiert wird zu vereinbarten Trainingsterminen, wobei für jeden Trainierenden ein individuelles, mit jedem Training variierendes Trainingsprogramm basierend auf modernsten sportmedizinischen Test- und Analyseverfahren erstellt wird. Je nach Wunsch findet das Training ein oder mehrmals / Woche mit einer Dauer von 90 min statt.

Wir bieten je nach Bedarf und individuell angepasst eine Kombination aus folgenden Trainingsschwerpunkten

Fitness
Individuell betreutes Training zur Leistungssteigerung und Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens
Gewichtsreduktion und Figur
Individuell betreutes Training zur kontrollierten und gesunden Gewichtsreduktion und Figurverbesserung
Wirbelsäule und Gelenke
Individuell betreute beschwerdespezifisch erstellte Trainingsprogramme zur Gelenksstabilisierung, Haltungsverbesserung, Mobilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur
Herzkreislauf und Stoffwechsel
Individuell betreutes gesundheitsorientiertes Training zur Herzkreislaufstabilisierung und Verbesserung der Stoffwechselvorgänge